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  运动中经常遇(yù)到的问(wèn)题(tí):

  - 工作太(tài)忙没有时间去健身房(fáng),家里又没有器械

  - 健身(shēn)房没(méi)有私教指(zhǐ)导,不知道如何安全正确地开始健身

  - 网上(shàng)攻略太(tài)多(duō),不知道(dào)哪个靠谱,练了(le)之后没有(y上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好ǒu)效果

  - 天(tiān)气不好(hǎo)或(huò)者(zhě)没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃

  - 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据分(fēn)散在(zài)各个平(píng)台,记录比较分(fēn)散,对每天的运动数(shù)据没有(yǒu)整体的(de)统筹

  「Keep」解决的方式:

  - 根据用户场(chǎng)景、健(jiàn)身目的(de)、有无(wú)器(qì)械编排各(gè)种训练(liàn)计(jì)划(huà),4分钟也(yě)可(kě)以(yǐ)完成一次健身训练(liàn)

  - 所有动作均配有视(shì)频,标准的动作(zuò)演示(shì)和(hé)精确的语(yǔ)言描(miáo)述(shù)带(dài)你快速入门

  - 权威(wēi)健身专家把控内容,为每个(gè)人(rén)制(zhì)定科(kē)学(xué)的健身计(jì)划

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