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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的(de)时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含(hán)有的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能有效促(cù)进(jìn)机体(tǐ)的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富(fù)，能有(yǒu)效促(cù)进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴桃里面含(hán)有维生素C。

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