莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(z聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯āi)培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯)用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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