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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜表面(miàn)会有很(hěn)多的细菌，而且在表面还会(huì)有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯(chāo)水，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可(kě)以去除表面的(de)泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用(yòng)开水焯的具体方法为首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜放入(rù)到锅(guō)里面(miàn)煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的(de)好

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是(shì)肠胃(wèi)比较(jiào)好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生(shēng)的(de)芹菜(cài)味道(dào)比较重所(suǒ)以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的(de)话(huà)也可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历(shén)么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都(dōu)同属于(yú)芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成(chéng)分比较多，榨出来的汁水所(suǒ)含(hán)的杂质比较多(duō)，难以(yǐ)下(xià)咽(yàn)。

　　西芹(qín)水分含(hán)量(liàng)比较多(duō)，粗纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来的(de)汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去掉,叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为芹菜(cài)叶的营(yíng)养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹(qín)菜(cài)茎,其中个(gè)别(bié)营养(yǎng)成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维生(shēng)素E,而芹菜茎(jīng)中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用(yòng)热(rè)水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是一种非(fēi)常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都(dōu)会用它来榨汁(zhī)喝，一(yī)般都是直接切段榨汁即可(kě)，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

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