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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者出现食(shí)欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消(xiāo)化(huà)不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中(zhōng)含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态(tài)下除(chú)了会引起(qǐ)食(shí)用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般(bān)相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿(ná)起感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解来(lái)感觉很重的(de)则是(shì)生(shēng)瓜，这是(shì)因(yīn)为西(xī)瓜在生(shēng)长过程(chéng)中(zhōng)随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能(néng)通(tōng)过弹(dàn)的方(fāng)式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多(duō)汁，那(nà)就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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