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西瓜能够天(tiān)天吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不(bù)能够天天吃的。

　　不(bù)主张(zhāng)天天吃(chī)西瓜。 西瓜养分(fēn)物(wù)质丰厚，适(shì)量吃(chī)能够为(wèi)人体弥(mí)补养(yǎng)分，可(kě)是(shì)不主张天(tiān)天吃。

　　西(xī)瓜(guā)归于寒凉性(xìng)食物，长时间很多食用会损(sǔn)害(hài)脾胃，影响(xiǎng)脾胃正(zhèng)常(cháng)功用。若女人很多食用西瓜，会对生理期形成不良影(yǐng)响，

　　食用者或许会呈现经血量(liàng)少、痛经等症状。西瓜中含(hán)有(yǒu)很多(duō)的水(shuǐ)分(fēn)，长时(shí)间(jiān)很多食用会(huì)导(dǎo)致胃肠道水(shuǐ)分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添加(jiā)，影响胃肠道黏(nián)膜，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很多的(de)糖(táng)类物质(zhì)，过(guò)量食(shí)用会(huì)导致食用者体内血糖(táng)水平上升(shēng)，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担负(fù)。

怎样挑西瓜(guā)挑的(de)又(yòu)甜又熟又(yòu)好吃

　　1、看(kàn)西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的为最好(hǎo),由于瓜蒂越绿,吸(xī)收(shōu)的水分就越多,瓜就(jiù)越新(xīn)鲜,确保西(xī)瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的(de)圈(quān)。

　　西瓜底部的圆(yuán)圈越(yuè)小越好,小(xiǎo)就(jiù)阐明西瓜(guā)的(de)瓜(guā)皮薄,瓜肉(ròu)多,老练快,而且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗(cū)大(dà)明晰、深浅清(qīng)楚,而且纹(wén)理(lǐ)规整的(de)瓜,这样的瓜发(fā)育的很好,会比纹理紊乱(luàn)的(de)好吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到(dào)“当(dāng)当”的声响，则(zé)代表西瓜不太(tài)好。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的西(xī)瓜(guā)形状(zhuàng)比较均匀，而(ér)差瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头(tóu)粗大健壮青绿(lǜ)的西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就(jiù)越多，瓜就越新(xīn)鲜，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭(p兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只ēng)嘭”的响声，则是熟瓜(guā)，且(qiě)甜度高。

　　假如听(tīng)到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不太(tài)好(hǎo)。

　　 2、看形(xíng)状：甜(tián)熟(shú)的(de)西瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜的形状(zhuàng)比(bǐ)较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水分就越(yuè)多(duō)，瓜(guā)就(jiù)越新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈(quān)：西瓜底部(bù)的圆圈(quān)越小越好，圈(quān)小则阐明(míng)西(xī)瓜的瓜皮(pí)薄、瓜肉、老练快，且甜度(dù)高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西瓜(guā)要选(xuǎn)瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅清楚，而且纹理(lǐ)规整(zhěng)的(de)瓜，这样(yàng)的瓜发育的很(hěn)好，会(huì)比纹理紊乱(luàn)的西瓜好吃。

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