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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带(dài)生果之(zhī)一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得(dé)了，或(huò)许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的(de)果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪的(de)芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪以咱们在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人(rén)闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但(dàn)其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时(shí)分最(zuì)好不(bù)必选太(tài)软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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