黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)吗？？黍米是大黄(huáng)米的(de)。关(guān)于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì200mm是多少米，2000mm是多少米)大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米吗(ma)还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是小黄米(mǐ)，黍是不是黄(huáng)米等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余的(de)脂肪分(fēn)解掉，当(dāng)作废物(wù)排(pái)出(chū)身体之外，所以适当吃一些黍米能达到(dào)很好的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常(cháng)多的微量(liàng)元素和(hé)钾元素，而且(qiě)还有很多其他(tā)的营养物质(zhì)，具有降(jiàng)血(xuè)压(yā)和(hé)治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于同一种(zhǒng)物质， 大(dà)黄米(mǐ)别名是(shì)软黄米(mǐ)、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制200mm是多少米，2000mm是多少米(zhì)作各(gè)种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维(wéi)生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍米中所含(hán)的脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利(lì)于(yú)生(shēng)长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏(fá)的氨(ān)基(jī)酸，对(duì)调(diào)补机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么米啊?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物(wù)，是由糜(mí)子（黍）去皮(pí)加(jiā)工而(ér)成。

　　适于贫瘠(jí)干(gàn)燥土壤生(shēng)长，多分(fēn)布于印度、中国(guó)、尼日利亚和200mm是多少米，2000mm是多少米俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国(guó)北方的一(yī)种(zhǒng)农(nóng)作(zuò)物(wù)，含有的(de)人(rén)体必需(xū)的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝(zhī)与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖与小(xiǎo)穗等(děng)长，大(dà)多为(wèi)11脉；第一外稃形似(shì)第二(èr)颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆上无(wú)毛，散穗，种(zhǒng)子(zi)不(bù)粘者为稷(jì)。

　　 本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为(wèi)不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为(wèi)大(dà)米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者(zhě)有益。

　　5、铁和(hé)磷的(de)含量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度(dù)百科(kē)–大黄米

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