张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很(hěn)明显，像是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之(zhī)路还(hái)是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目(mù)中也分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多(duō)动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够(gòu)做到(dào)是不容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人的认知(zhī一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗)也是(shì)有关(guān)系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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