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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的(de)时(shí)候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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