新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时也(yě)不用担心摄入(rù)过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而适(shì)当(dāng)摄入植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到(dào)一定的(de)润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道微生(shēng)物的接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头)鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干(gàn)燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存(cún)一年时(shí)间不(bù)坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣(yī)服(fú)或报纸有温室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在(zài)冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存(cún)之(zhī)前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别(bié)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头这个芋头坏掉了不能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事(shì)情担忧，也担(dān)心自己不能(néng)吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不好(hǎo)很(hěn)容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造(zào)成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易(yì)被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也(yě)会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度(dù)时(shí)，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己一定要(yào)把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头