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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的(d戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班e)果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美(měi)的生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的(de)芒果一般(bān戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班)闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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