张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来(lái)是(shì)一(yī)个人，但是给人的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤国v是不是国5，国v与国vl的区别确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现国v是不是国5，国v与国vl的区别在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目(mù)中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标(biāo)准。美(měi)有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了(le)人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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