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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现食欲减(jiǎn)退(tuì)的(de)症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的(de)情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下(xià)除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的(de)西(xī)瓜(guā)，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤(chàn)动(dòng)则西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤(chàn)动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍(pāi)打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出当当声(shēng)音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不(bù)好扯(chě)下(xià)来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色的(de)霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜(guā)是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看(kàn)父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突(tū)声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜(guā)。

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