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羊肉可(kě)以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾(shèn)的。 羊(yáng)肉具(jù)有(yǒu)温(wēn)中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳的(de)功效(xiào)，羊肉可以促进血液循环，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患者有很好的(de)食补的(de)效(xiào)果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾(pí)、补肾(shèn)壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效(xiào)，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热(rè)或冻藏、加温的羊(yáng)肉。

　　所以(yǐ)说，食羊(yáng)肉(ròu)日常生活中是(shì)有很多好处，羊肉(ròu)可(kě)以(yǐ)促进血液(yè)循环，增(zēng)强(qiáng)抵抗(kàng)力，并且有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促进(jìn)消化的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品(pǐn)，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉中的水分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的(de)两面都抹上(shàng)盐，然后挂起来(lái)，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时(shí)间很长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成(chéng)细(xì)丁，在锅(guō)里倒进适量的食用(yòng)油(yóu)加热，待(dài)油(yóu)热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有(yǒu)一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器里，要吃(chī)的(de)时候再取出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是(shì)炒孜(zī)然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始的风味(wèi)，如果(guǒ)保存得(dé)当(dāng)还可以大(dà)大延长羊肉(ròu)的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一份一(yī)份(fèn)的(de)，分别装(zhuāng)入保鲜袋(dài)封口之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在(zài)负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊肉(ròu)的温度(dù)应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不(bù)要(yào)随意打(dǎ)开羊(yáng)肉的那一格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱(xiāng)冷冻(dòng)后，如果(guǒ)保存得(dé)当一般(bān)可(kě)以储存(cún)10个月左右的时间(jiān)，不过也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃(chī)完(wán)。

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　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已(yǐ)经不(bù)新鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营养价值和口感都会流失的更快(kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉(ròu)结(jié)构紧密，用手触摸能感受到紧(jǐn)实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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