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　　黍米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米(mǐ)是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还(hái)是小黄米，黍是不(bù)是黄米等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

黍(shǔ)米(mǐ)可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和(hé)降低血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含有大(dà)量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的(de)脂(zhī)肪分解掉，当作废物排(pái)出(chū)身体之外，所以适当吃一(yī)些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果。

角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺　　其次黍米里面含有(yǒu)非常多的(de)微量元素(sù)和钾元素，而且(qiě)还(hái)有(yǒu)很多(d角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺uō)其他的营养(yǎng)物质，具有降血压和治(zhì)疗(liáo)贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一(yī)种物质(zhì)，大黄米别名是(shì)软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于(yú)生长发育。

　　黍米(mǐ)中含(hán)有的(de)粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种(zhǒng)米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补(bǔ)机(jī)体代谢十(shí)分重要。

大黄米(mǐ)是什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物(wù)，是由糜(mí)子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于印度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长于(yú)我(wǒ)国北方的一种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必需(xū)的(de)八种氨基(jī)酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科(kē)植物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小(xiǎo)穗(suì)的(de)1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一(yī)外稃形(xíng)似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而(ér)有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北(běi)多有栽(zāi)培。

　　一般(bān)分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　本植(zhí)物的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及(jí)稷的(de)种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要(yào)为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富的(de)维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对(duì)高血压患者有益。