生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下(xià)的(de)。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次(cì)数(shù)太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(z碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别uì)高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是(shì)指下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌(ái)基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间(jiān)接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消化(huà)道的(de)活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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