新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

山芋可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触(chù)时间更长(zhǎng)。所以可以通(tōng)过(guò)调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样也可(kě)以保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少，也可以(yǐ)放在(zài)冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保存之前(qián)首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很多(duō)芋(yù)头回来(lái)，这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的(de)，想要将芋(yù)头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常常为(wètan1等于多少，tan1tan1等于多少，tan1等于多少兀等于多少兀i)这个事情担(dān)忧(yōu)，也担心(xīn)自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很tan1等于多少，tan1等于多少兀容易(yì)发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低(dī)于(yú)0℃会(huì)受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之(zhī)说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄(báo)膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太(tài)多的(de)芋头不(bù)知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是(shì)很(hěn)多，那(nà)么最好是放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通(tōng)风的(de)地方(fāng)。

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