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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素和(hé)矿(kuàng)物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有(yǒu)维生素C。

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