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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对(duì)于(yú)身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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