莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiācampus是什么意思 campus是国誉吗n)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱campus是什么意思 campus是国誉吗适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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