初(chū)中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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<奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系p style="text-align: center;">初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适应(yīng),不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿(chuān)的东西。
有(yǒu)没有(yǒu)什么问题(tí)。
衣服(fú)会(huì)不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。
此时,保持匀(yún)速。
不(bù)让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要(yào)太往前抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频(pín)频转换(huàn)。
有的时(shí)候会(huì)增加身体的(de)负担。
跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的话,需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当跑过这个位置的(de)时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。
中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合格?
根(gēn)据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生为(wèi)例(lì):
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余年级请参(cān)看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到(dào)相关部(bù)门进行(xíng)更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考项目:
基本规(guī)则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起跑线出发(fā),起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规则。
考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由他(tā)人(rén)代跑,借助他人(rén)力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料来(lái)源(yuán):百度(dù)百(bǎi)科-体育(yù)中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了