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爆米(m黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月ǐ)花(huā)会吃胖吗(ma)

　　爆米花是不会(huì)吃胖的。

　　一般(bān)适量食用爆(bào)米花(huā)不(bù)会发胖。

　　爆米花是玉米(mǐ)经过高温制成(chéng)的膨化食品，能够增强饱胀感(gǎn)，减少其他食物摄(shè)入，一般适量(liàng)食用(yòng)，平时饮食(shí)结构合理，经常进行体育锻炼，并不会(huì)导致(zhì)发胖(pàng)。

　　但是如果爆米花中添加了较多(duō)的糖分、奶油等，热量比(bǐ)较高，如果经常大量食用，平(píng)时又缺乏锻(duàn)炼(liàn)，导致摄入的热(rè)量大于消耗的热量，从而转化为脂肪储存在体内(nèi)，则容(róng)易(yì)导致发(fā)胖，造(zào)成体重增加。

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　　46oz爆(bào)米花上口径(jìng)为(wèi)11CM，下(xià)口径为8CM，高为17CM，是小桶爆米(mǐ)花。

　　其分量太少(shǎo)只有500克。

　　但(dàn)味(wèi)道比其他的(de)更甜(tián)、略带咸味，嚼起来也(yě)更脆。

　　爆米(mǐ)花是(shì)用玉米、酥油、糖(táng)一起放(fàng)进爆米花的机器里做成的一种膨化食品，味道比较甜。

　　取适量的玉米(mǐ)放入爆米(mǐ)花锅内(nèi)，并封(fēng)好顶盖，再(zài)把爆米花锅(guō)放在火炉上不断转动(dòng)使之均匀受热(rè)后，就(jiù)可(kě)爆出爆米花来。

　　由于爆米花易受潮，受潮后就会丢失了(le)其酥脆可(kě)口(kǒu)的新鲜(xiān)口感，所(suǒ)以(yǐ)爆米花不(bù)易保存太久(jiǔ)，要(yào)趁新(xīn)鲜吃。

　　如要储存，须放在通风干燥处，防止受(shòu)潮(cháo)。

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　　46oz爆米花上口径为11.5CM，下口(kǒu)径为8.7CM，高为(wèi)17CM，是小桶爆米(mǐ)花。

　　爆米(mǐ)花的主要(yào)原(yuán)料黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月是爆米花玉米，颗粒(lì)比(bǐ)较小，质地坚(jiān)硬，加热后可以迅(xùn)速爆开成爆米(mǐ)花。

　　 46oz爆米花上口径(jìng)为(wèi)11.5CM，下(xià)口径为8.7CM，高为17CM，是小桶爆米花。

　　爆米花的主要原料是爆(bào)米花玉(yù)米，颗粒比较(jiào)小，质地坚(jiān)硬，加(jiā)热(rè)后可(kě)以迅速爆开成爆米(mǐ)花(huā)。

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