新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的(de)。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富(fù)含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也(yě)不(bù)用(yòng)担(dān)心摄入(rù)过(guò)多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可(kě)以起到一(yī)定的润肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难(nán)以被(bèi)吸(xī)收，而与肠(cháng)道微(wēi)生(shēng)物的接(jiē)触(chù)时间更长。所以(yǐ)可(kě)以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方(fā流量是gb大还是mb大，gb和mb谁大一点ng)法(fǎ)来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥(zào)通风的地方，这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住(zhù)新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜(xiān)的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次(cì)性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的(de)，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存(cún)不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在流量是gb大还是mb大，gb和mb谁大一点7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表(biǎo)皮(pí)易被(bèi)微生物流量是gb大还是mb大，gb和mb谁大一点侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜(yí)相对(duì)湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏(cáng)库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸(xī)旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头(tóu)的方(fāng)法(fǎ)，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保存时间才(cái)能更长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱(xiāng)，那(nà)么(me)自己一定要把芋头放在通风的地方。

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