莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适裤子175是几个x。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲裤子175是几个x子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足裤子175是几个x等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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