怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识：

　　南瓜是可以(yǐ申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思)生吃的(de)。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含(hán)有(yǒu)丰富的胡(hú)萝卜素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质(zhì)、氨(ān)基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若(ruò)是买已(yǐ)切开(kāi)的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小(xiǎo)的(de)南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)，选沉(chén)重的那一(yī)个。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内(nèi)部(bù)结构(gòu)非常紧(jǐn)实(shí)，就证明南(nán)瓜(guā)的(de)成熟(shú)度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜(yán)色(sè)。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一(yī)样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还有(yǒu)一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以通过看南(nán)瓜的(de)形(xíng)状(zhuàng)看(kàn)出来(lái)，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是(shì)长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么(me)形状(zhuàng)的南(nán)瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来(lái)的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南(nán)瓜(guā)，用申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思(yòng)手掐南瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较(jiào)坚(jiān)硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜(guā)托(tuō)起，一(yī)只手去(qù)轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度(dù)就(jiù)没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在(zài)切开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口感也(yě)要略(lüè)差一些。

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