莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎname是什么意思 name是姓还是名n)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益name是什么意思 name是姓还是名肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yname是什么意思 name是姓还是名ào)用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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