亲爱的让你㖭我下黑春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的第四个节气。自今亲爱的让你㖭我下黑日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我(wǒ)们拥有更多的白日(rì)时(shí)光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四节气之一春(chūn)和景(jǐng)明，莺飞(fēi)草长_黑料(liào)正能量

春分由来

春分(fēn)，是二十四节气之(zhī)一，春季(jì)的第四(sì)个节气。每(měi)年亲爱的让你㖭我下黑公(gōng)历3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平(píng)均，当春(chūn)季九十(shí)日之(zhī)亲爱的让你㖭我下黑半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分(fēn)这天太阳直射(shè)赤(chì)道，南北(běi)半(bàn)球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位置由赤道(dào)继续(xù)向北(běi)半球(qiú)推移(yí)，北半球各(gè)地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每(měi)年(nián)春分(fēn)的这一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记(jì)载，春(chūn)分立蛋的(de)传统(tǒng)起源于4000年前(qián)的(de)中国，以庆祝春(chūn)天的到来。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋呢？据(jù)说(shuō)，春分这(zhè)天南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地(dì)球公转的轨道又平衡(héng)，所(suǒ)以这(zhè)天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确(què)简单易(yì)行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子(zi)有(yǒu)言：“不(bù)时，不(bù)食。”食物也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是(shì)春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节(jié)，吃(chī)春(chūn)菜(cài)有很多寓意，一般认(rèn)为(wèi)，春菜的绿(lǜ)色象征(zhēng)着新生和活(huó)力。此外(wài)，春(chūn)菜还含有丰富的维(wéi)生素(sù)C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可以补充身体所(suǒ)需的营养(yǎng)素，增强(qiáng)身(shēn)体免疫(yì)力，预(yù)防感冒和其他(tā)疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分(fēn)提(tí)示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天(tiān)之内天气都有可能发生(shēng)急(jí)剧(jù)变(biàn)化(huà)，一(yī)不注(zhù)意就很容易生病，旧病也容易复(fù)发。

在此小编(biān)提醒大(dà)家(jiā)，这(zhè)个时(shí)节最重要的(de)还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿部(bù)要穿(chuān)的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个时(shí)节，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不碰”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春(chūn)分时(shí)节，人体的新陈代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄入的(de)食(shí)物应该以(yǐ)清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维(wéi)生素的矿(kuàng)物质的食物。尤(yóu)其是家中(zhōng)有正处于生长发育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生长发育(yù)的黄金季节。