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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造(zào)成消化不良(liáng)的情况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹状态(tài)下食(shí)用的(de)，因为这些食物(wù)中含有一(yī)定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增加其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒(dào)是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)什么是人员类型 人员类型有哪些发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不(bù)新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再(zài)用另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是(shì)什么是人员类型 人员类型有哪些自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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