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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身的(de)体质(zhì)加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保(琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗bǎo)证良好的生活(huó)作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生(shēng)食苹果(guǒ)。

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