随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感(gǎn)染(rǎn)

如观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的(de)感观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的(de)身体进入观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且(qiě)长期(qī)如(rú)此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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