羊肉可(kě)以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可(kě)以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮阳的(de)功效，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并且有保护(hù)胃(wèi)壁，促(cù)进消化的功能，对于肾(shèn)虚的(de)患者有很好的食补的(de)效(xiào)果(guǒ)。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健(jiàn)脾(pí)、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气(qì)补虚，促进血液(yè)循(xún)环，增强(qiáng)身体抵抗力，注意合理膳食(shí)，不(bù)宜使用(yòng)防腐、剩热或冻(dòng)藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常生活(huó)中(zhōng)是有很多好处，羊(yáng)肉可(kě)以促进血(xuè)液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃壁(bì)，促进消化(huà)的功(gōng)能(néng)，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或别(bié)的(de)调味(wèi)品，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背(bèi)阴处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不(bù)要用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就能把(bǎ)羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒(shài)法保存(cún)。

　　把羊肉切成一片片的，在(zài)肉(ròu)的两面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干(gàn)。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时(shí)间很长，而且味(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里倒进适量(liàng)的食(shí)用油加热，待油热之(zhī)后(hòu)，放(fàng)进(jìn)羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里没有一点水分为止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放(fàng)进干(gàn)净的(de)容器(qì)里(lǐ)，要吃(chī)的时候再取出(chū)来。

　　这样保存的羊(yáng)肉做羊(yáng)肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊(yáng)肉怎样储(chǔ)存最保鲜(xiān)

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储存最保(bǎo)鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊(yáng)肉最原始的风味，如果保(bǎo)存得(dé)当还(hái)可以大(dà)大延长羊肉(ròu)的保存(cún)时(shí)间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成(chéng)一馈赠的意思份一份的，分(fēn)别(bié)装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该调(diào)整(zhěng)在(zài)负18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉(ròu)就会(huì)有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰(bīng)箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可以储(chǔ)存10个月左右的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的(de)羊肉就已经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了，那么(me)冷冻之后(hòu)羊肉(ròu)的营养价值和口感都会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉(ròu)结构紧密(mì)，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就是新(xīn)鲜羊肉。

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