出自西汉戴(dài)圣礼(lǐ)的《礼记杂记(jì)下》：一张一弛，文武(wǔ)之道(dào)也(yě)。

　　这句话(huà)通(tōng)常用(yòng)来形容一个人比较会(huì)生(shēng)活，兼顾(gù)严肃(sù)活泼，该工作的时(shí)候(hòu)工作，该休息的时(shí)候(hòu)休息，潇洒自(zì)如。

　　有(yǒu)度说明有(yǒu)节制(zhì)能力(lì)。

　　中国传(chuán)统说法中也常说过由不及，凡事(shì)有度。

　　高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。

　　做任何(hé)事情都保持一个(gè)平(píng)衡，包(bāo)括自己(jǐ)的工作(zuò)，生(shēng)活。

　　只有有度的(de)生活才能带来健康的身体。

张(zhāng)弛有度(dù)下一句是什(shén)么

　　张弛有度下一句(jù)是收放自如。

　　张(zhāng)弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗

　　释(shì)义：松(sōng)紧有度(dù)，收(shōu)放自如(rú)。

　　用来比(bǐ)喻生活的松(sōng)紧和工作的劳逸要合理安排。

　　出处：西(xī)汉戴圣《礼记(jì)·杂记下》：”一张一弛，文武(wǔ)之(zhī)道也(yě)。

　　”

　　译文：该(gāi)紧张时(shí)紧张，该(gāi)轻松时轻(qīng)松，这才(cái)是文主、武(wǔ)王治理(lǐ)天下(xià)的(de)办法。

　　例句：做任何事情(qíng)都保持(chí)一个平衡，只有张弛(chí)有度的生活才能(néng)带来健康(kāng)的(de)身(shēn)体。

　　扩展资料

　　张弛有度的近义猛(měng)首(shǒu)词：劳逸结合、松紧有度

　　一、劳逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工作(zuò)和(hé)休息相结合。

　　出处：现代邓小平《关于科(kē)学和教育工作的几点意见(jiàn)》：“搞好劳逸结合，不仅不会降低(dī)而且有助于提高教(jiào)学(xué)质量。

　　”

　　例(lì)句(jù)： 工作和学习要一张(zhāng)一(yī)弛，劳逸结合，这唯坦(tǎn)样才能收到好的效果。

　　二、松指知桐紧(jǐn)有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽(kuān)严松(sōng)紧要适可而(ér)止。

　　松：放松、松懈。

　　例句：课堂气氛(fēn)要松紧(jǐn)有度(dù)。

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