生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制造(zào)，却能(néng)发生(shēng)两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就(jiù)应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)适合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外(wài)部(bù)环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶(chá瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思)均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的新(xīn)物质(zhì)发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还(hái)能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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