随着(zhe)社(shè)会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多(duō)的(de)人(rén)们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一(yī)定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒(dú)的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的(de)身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自(zì)己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这(zhè)样过于(yú)频繁(fán)的话(huà)，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之(zhī)间的(de)感情。

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