随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非常(chá分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导ng)巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能(néng)够让女人(rén)的身心变(biàn)得(dé)更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

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更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的(de)身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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