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5公里是多少米 5公里是多少步姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员姜鸿波成(chéng)功塑造过很(hěn)多经典角色，姜(jiāng)文执导并主演的电影《鬼子来了(le)》，她饰演农村寡妇鱼儿；《芈月传》里她饰演楚怀王的母亲骄横(héng)又狠毒的楚威后；最近正在热(rè)播的电视(shì)剧《筑梦情缘》中(zhōng)她(tā)饰演傅(fù)函君(jūn)的(de)生母，梅(méi)丽莎舞厅老板(bǎn)章梅，章梅这(zhè)个角色可以说是(shì)为姜宏波量身(shēn)定做(zuò)，无(wú)论是外形还是气质简直美(měi)到了极(jí)点(diǎn)，观剧的小(xiǎo)伙伴都羡慕杨幂有这么(me)一个美丽动人(rén)妈(mā)妈，姜(jiāng)宏波之所以这么美，其实是(shì)有原因的，据(jù)说她已经坚持十年(nián)不(bù)吃主食了，而且还有一(yī)套自己(jǐ)的(de)养生方法。

    姜鸿波(bō)是小编(biān)非常(cháng)喜欢(huān)的一个(gè)女演员，尤其(qí)对(duì)她(tā)在《鬼(guǐ)子来(lái)了》里面塑造的寡(guǎ)妇印象深刻，那是姜鸿波(bō)的处女作，北京电影(yǐng)学院97表(biǎo)演系进修(xiū)班(bān)毕业之(zhī)后，姜鸿波就出演了这部电影，这(zhè)部电(diàn)影在播(bō)出之后(hòu)虽(suī)然争议不断，但这(zhè)部作品对于姜鸿波(bō)来(lái)说意义非凡。

    听说中间还有裸露戏，姜鸿波是演的鱼(yú)儿(ér)是农村里面寡(guǎ)妇，后来和姜文(wén)饰(shì)演的马大三相好了，后来(lái)还怀5公里是多少米 5公里是多少步了马大(dà)三的孩(hái)子，影片(piàn)中两(liǎng)人确(què)实有床戏，姜鸿(hóng)波饰演的鱼儿坐在床(chuáng)上，裸露了上身(shēn)的上半部分，当时因为是(shì)黑白片，所以看得也不是很清楚，姜鸿(hóng)波(bō)作(zuò)为初(chū)来乍到(dào)的(de)新人，绝(jué)对不可能尝试尺(chǐ)度非常大(dà)的(de)角(jiǎo)色，听说后来因为尺度太(tài)大了，该片被(bèi)禁播了。

   演完(wán)了《鬼子(zi)来了(le)》，接下(xià)来(lái)姜鸿波在《阮玲(líng)玉(yù)》中饰演花神老(lǎo)四，再后来就是电影《爱(ài)情呼叫转(zhuǎn)移(yí)》中(zhōng)，客串徐(xú)的前(qián)妻，再后来就是《小胡同大尊严》里面(miàn)泼辣的(de)妇女，电影(yǐng)《马文的战(zhàn)争》中女一号杨欣(xīn)等，2009年，她(tā)凭《钢(gāng)铁年代》麦草一角(jiǎo)获得华鼎奖(jiǎng)都市类最佳(jiā)女演员(yuán)奖项，姜鸿(hóng)波塑造的角色(sè)不胜(shèng)枚(méi)举，虽然(rán)没能大(dà)红大紫，但(dàn)在演艺圈也是作(zuò)品(pǐn)不断。小编最近迷上了她在《筑梦情缘(yuán)》中(zhōng)饰演的(de)梅(méi)丽莎舞厅老板章梅，简(jiǎn)直太美了。

    1973年出生的姜鸿(hóng)波(bō)毕业于沈阳体(tǐ)育学院，在成(chéng)为演(yǎn)员(yuán)之前(qián)，她(tā)是个(gè)业余排球运动员(yuán)，从小对排球(qiú)情有独钟，小时候，因为(wèi)受到中(zhōng)国女排五(wǔ)连冠的感召，受(shòu)到(dào)中国女排五连(lián)冠的感召，但后来因为身(shēn)体条件的限(xiàn)制(zhì)放弃了运(yùn)动员的梦想，改行当演员，其实姜鸿波(bō)的外形条(tiáo)件适合做演员(yuán)，这(zhè)么多年来因为之前做运(yùn)动员的经验，姜(jiāng)鸿飞(fēi)变得非常自律，看看她(tā)在作品中塑造的角色就知(zhī)道(dào)了，身材好到爆炸，凹凸有致，穿(chuān)上旗袍(páo)特别美。当年《鬼子来(lái)了》之所以找她(tā)就是(shì)因为她(tā)的(de)外(wài)形条(tiáo)件。

    这么(me)多年(nián)来因为演员的身份，为了保(bǎo)持好的身材(cái)，姜鸿波已经坚持十年不吃(chī)主食，再(zài)加上姜鸿(hóng)波喜欢运(yùn)动，所(suǒ)以(yǐ)身材各方面都保持的很好。早前她参(cān)加由一个综艺(yì)节目的(de5公里是多少米 5公里是多少步)时候，被(bèi)问及(jí)如何维持(chí)身材，她就(jiù)说过坚持十年不吃主食，维持好(hǎo)的身材都(dōu)是需要付出(chū)代(dài)价的，姜鸿波用(yòng)不吃主(zhǔ)持(chí)的(de)方(fāng)法维(wéi)持(chí)，佩(pèi)服她的(de)毅力。

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