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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的(de)病人(rén)不宜(yí)生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句)少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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