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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国际闻名(míng)热(rè)带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒(máng)果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以(yǐ)一日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们一(yī)般在选择的(de)芒果的(de)时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之(zhī)外，也日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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