初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思员(yuán)将考生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右(yòu)编为一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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