随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不(bù)是很清楚，其(qí)实(shí)也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女(nǚ)性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中得(dé)到益处。

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缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiànny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗)在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概率(lǜ)。而(ér)女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的(deny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗)幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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