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龙有几个爪龙有两个根吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁(zào)。在开始阶段一定要(yào)耐心练习基(jī)本(běn)功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但只要方法得当，坚(jiān)持练习(xí)。这些困难也(yě)是能克服的。比如(rú)肺的功(gōng)能、指的弹性、唇与舌(shé)的(de)弹性、记忆力等都(d龙有几个爪龙有两个根吗龙有几个爪龙有两个根吗ōu)可以(yǐ)再练(liàn)习中(zhōng)得到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆则利脑。气息动则(zé)健(jiàn)肺、练调息则利(lì)肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一(yī)项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、龙有几个爪龙有两个根吗多听一些名家吹的曲子(zi)，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技法、体会技(jì)巧。听名(míng)家(jiā)的曲子要贯穿在个学习的过(guò)程中(zhōng)，说过(guò)头的话，就是要让名家吹的(de)曲(qū)子常(cháng)常(cháng)陪伴自己、感(gǎn)染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不(bù)光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用(yòng)专门(mén)的(de)时间(jiān)练更好。)把埙放在顺(shùn)手(shǒu)处(chù)，有时(shí)间就练一会儿(ér)。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多(duō)，把一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计划，在一段时间(jiān)要有一个重点(diǎn)。比如练一(yī)种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点(diǎn)专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法(fǎ)练得差不多了(le)，再(zài)练(liàn)其(qí)他技法。练曲目也是如此。