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火(huǒ)龙果是(shì)热性(xìng)还是(shì)凉性

　　火龙果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　火(huǒ)龙果(guǒ)从性(xìng)质(zh空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗ì)上来讲属于偏凉性的(de)水果，虽然火龙(lóng)果也产于(yú)热带，但是这种水(shuǐ)果和其它的热(rè)带水果性(xìng)质有(yǒu)所不(bù)同。

　　1、虽然火龙(lóng)果(guǒ)的表皮是红色的，但(dàn)其(qí)果(guǒ)肉(ròu)和籽分别是(shì)白色和黑色的，在中医理论当(dāng)中(zhōng)白(bái)色先入肺(fèi)，黑色先入肾，

　　所以火龙果(guǒ)的果肉连带它的籽是入(rù)肺肾两经的，具(jù)有滋(zī)补肺肾(shèn)之津(jīn)液的功能，所以对于(yú)阴虚内热(rè)还是有(yǒu)一定的效(xiào)果的。

　　2、火龙果含糖量(liàng)不(bù)高，不(bù)是很(hěn)甜，所以进食火龙(lóng)果以后不会导致胃热的产生，所(suǒ)以不会生火。

　　3、火龙果有比(bǐ)较好(hǎo)的润肠通便的作用，便秘的患者吃火龙果是有帮(bāng)助的，可以从肠道(dào)把(bǎ)热邪排泄出去。

　　4、火龙(lóng)果富含维他(tā)命 c和水溶性膳食纤维，有(yǒu)很好(hǎo)的减肥(féi)瘦身效果，同时还能防止皮肤氧化，能加速(sù)人体的新陈代谢，还能有效美白肌肤，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花青素(sù)在火龙果中的(de)含(hán)量较高。花色素是一(yī)种有用(yòng)的抗氧化(huà)剂，具有抗氧化、抗(kàng)自由基(jī)、抗(kàng)衰老(lǎo)等作用(yòng)，并(bìng)能抑制脑细(xì)胞变(biàn)性，预防痴(chī)呆。

新鲜(xiān)火龙果存放(fàng)方法视频

　　1、室温保(bǎo)存。

　　如果买回来的(de)火(huǒ)龙果(guǒ)比较新(xīn)鲜(xiān)，那么可(kě)以将(jiāng)火龙果直接放置在室内遮光、阴(yīn空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗)凉(liáng)的位置保存，由于火龙果的果(guǒ)皮较厚，加上(shàng)果皮表面还有一层蜡质的(de)保护，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星(xīng)期。

　　2、冷(lěng)藏保存。

　　如果(guǒ)是商家，保存火龙果的需求比较高，需要保持火龙果(guǒ)的(de)品相以及(jí)水分，因(yīn)此需要将火龙果冷藏保(bǎo)存。

　　冷藏室(shì)的温度应控(kòng)制在(zài)3-6度之间(jiān)，相对湿度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式能够保存火(huǒ)龙果(guǒ)超过1个月。

　　3、最(zuì)好是(shì)现买现吃。

　　火龙果切开之后最好(hǎo)能够将(jiāng)切开的(de)火龙果全(quán)部都吃掉，这样一(yī)来能(néng)够保证火龙果的新鲜，也能够(gòu)保证它的卫生，还(hái)方便(biàn)储(chǔ)存(cún)，是最为推荐(jiàn)的做法(fǎ)。

火(huǒ)龙(lóng)果怎么(me)保存(cún)

　　如果是没(méi)有切开的(de)火龙果保存方法如下(xià)：

　　1.室(shì)温(wēn)保存：1-2星期

　　如果买回(huí)来的火龙(lóng)果比较新(xīn)鲜(xiān)，那么可(kě)以(yǐ)将火龙果直接放置(zhì)在室内(nèi)遮(zhē)光、阴凉的(de)位置保存，由(yóu)于火龙果的果皮(pí)较(jiào)厚，加上果皮表面还有一层蜡质的(de)保护，一般在30度以下的室温(wēn)中，能够保存1-2星(xīng)期(qī)。

　　小贴士：虽然室温保存的(de)时(shí)间也挺长，但还是建议趁着新(xīn)鲜尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个月以(yǐ)上

　　而如果是商家，保存(cún)火龙果的(de)需(xū)求比(bǐ)较(jiào)高，需要保(bǎo)持火龙果的品相以及水分(fēn)，因此需要将火龙(lóng)果冷藏保存(cún)。

　　冷藏(cáng)室(shì)的温度应(yīng)控制在3-6度之间(jiān)，相(xiāng)对(duì)湿度在75%-90%之间，这样的方式能够保存(cún)火龙果超过1个月。

　　如果是已经切开(kāi)的火龙果，那么首(shǒu)先需要用保鲜膜(mó)将火(huǒ)龙果暴(bào)露在(zài)外的部分(fēn)完全包裹住。

　　如果室温在25摄氏(shì)度一下，可以在放在(zài)室外，但是建议8小时内就吃掉，以免滋(zī)生细(xì)菌；而如果需(xū)要隔夜(yè)存(cún)放，则要将(jiāng)火(huǒ)龙果放在冰(bīng)箱的(de)冷藏室(shì)中，一般建(jiàn)议切开的火龙(lóng)果(guǒ)不要防(fáng)治超过2天(tiān)。

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