牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩(suō)面膜放进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽00; line-height: 24px;'>频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素(sù)有着(zhe)不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽(sù)产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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