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沙田柚可以减肥吗(ma)

　　沙田柚是(shì)不(bù)可以减肥的。

　　柚(yòu)子不(bù)可以减肥(féi),柚子属(shǔ)于较常(cháng)见的水果,含有一定的维生(shēng)素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营(yíng)养成分,

　　减(jiǎn)肥期间(jiān)适量吃一些柚子,可为(wèi)身体补充(chōng)一定营养(yǎng)成分(fēn)。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚(yòu)子进行(xíng)减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每(měi)个东西都(dōu)有(yǒu)它适(shì)合自己的大小，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚子时，不要(yào)看(kàn)太小的(de)，这(zhè)种小柚(yòu)子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般都会很(hěn)酸，当(dāng)然(rán)了(le)，也(yě)不(bù)能选太大的，太大(dà)的柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来(lái)也没有什(shén)么味(wèi)道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚(yòu)子一般都(dōu)是上面尖(jiān)，下面平，这种(zhǒng)柚子(zi)的品质比较好，但(dàn)要不(bù)是这个(gè)形状的话，就(jiù)建议不(bù)要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没成熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青色(sè)的，但要是(shì)表皮是比(bǐ)较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚子的(de)成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表了这个柚子(zi)是比较老的了，里面已经没有什么水分了(le)，没有水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且被(bèi)光照还能(néng)泛着光的，就说明这种柚子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙(cāo)的，外表起着褶子(zi)不泛光的，这(zhè)种柚子还是别选了。

　　在柚子的(de)下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧紧的(de)，那(nà)么这个柚(yòu)子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干(gàn)了(le)，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑选才甜(tián)

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法(fǎ)：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多(duō)半是(shì)还没成熟(shú)的，味(wèi)道一般都(dōu)会(huì)很酸，当然了，也不能选太大的(de)，太大(dà)的柚(yòu)子，果(guǒ)肉可(kě)能没(méi)什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也没(méi)有什么味道。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮都(dōu)是青(qīng)色的，但要(yào)是表皮(pí)是(shì)比较鲜明的淡黄色(sè)，那么这种柚子(zi)的成(chéng)熟程度(dù)是刚(gāng)刚好的，如果表皮(pí)是特(tè)别(bié)明(míng)显的黄色，就代表了这个(gè)柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么水分了(le)，没有水分(fēn)的吃起(qǐ)来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是柚子的(de)脐部，用(yòng)手指按(àn)压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧紧的，那么这(卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些zhè)个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子(zi)里面已经干(gàn)了(le)，里面(miàn)的(de)果子所剩无几了(le)，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的(de)品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾(qián)隆皇所(suǒ)赐而得(dé)名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚(yòu)的(de)历史(shǐ)已有(yǒu)两千多(duō)年，其果大形美(měi)、味(wèi)甜蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫(hú)芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈(jǐng)状，果底常有古铜(tóng)钱大的环(huán)状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面(miàn)金(jīn)黄色(sè)，果肉虾肉(ròu)色(sè)，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实可(kě)贮(zhù)藏(cáng)150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有(yǒu)着水果珍(zhēn)卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些品“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙(shā)田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州金柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果(guǒ)实梨形或葫(hú)芦形，且(qiě)单(dān)果重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现(xiàn)出白(bái)色或虾肉(ròu)卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些色，风味浓(nóng)甜(tián)品质(zhì)上等。

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