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  做鸡蛋羹(gēng)的时候不(bù)小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都(dōu)是(shì)汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的吗(ma)?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的(de)现象?

鸡(jī)蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分(fēn)混合即(jí)可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作(zuò)用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部(bù)分熟透,已无(wú)法(fǎ)和其余(yú)的鸡蛋(dàn)液或水融(róng)合,这(zhè)种情(qíng)况就(jiù)不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因(yīn)

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜(yí)。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因自(zì)来水中有空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否(fǒu)则开(kāi)水先将蛋液烫(tàng)热,再去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损,甚至(zhì)蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够(gòu),一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然(rán)是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的2尺1腰围是多少厘米,2尺腰围是多少厘米比例(lì)是(shì)第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具体要根据你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老,高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型,最佳(jiā)黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白2尺1腰围是多少厘米,2尺腰围是多少厘米

  通常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人(rén)体所(suǒ)较好(hǎo)的(de)优质蛋(dàn)白来源(yuán),所以(yǐ)对于低蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈(yù)合的患(huàn)者,以及(jí)需要生长肌肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但(dàn)是(shì)要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方(fāng)式(shì)可以无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热(rè)量。

  如果(guǒ)过度进(jìn)食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血(xuè)症(zhèng)或者高血压等状况。

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