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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的(de)环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果苏三起解的故事，苏三起解的故事简介香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯苏三起解的故事，苏三起解的故事简介

　　颜(yán)色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被(bèi)人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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