牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟然(rán)还可以帮助我季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的作(zuò)用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白(bái)滋润(rùn)效季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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