新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最(zuì)好，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋(yù)存放的好(hǎo)办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗(ma)

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时(shí)也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而适(shì)当(dāng)摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间(jiān)更长。所以可(kě)以通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗，在(zài)下面垫上(shàng)旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温(wēn)室的(de)效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存(cún)时间(jiān)长，而且(qiě)新(xīn)鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样(yàng吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗)也可以保(bǎo)存很(hěn)长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分(fēn)影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗一(yī)次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是(shì)吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常(cháng)常为(wèi)这个(gè)事情担忧，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿(shī)不宜(yí)干(gàn)之说(shuō)，过(guò)干也会(huì)导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食(shí)用，并(bìng)且一(yī)定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨试试上面我们(men)介(jiè)绍的这些保(bǎo)存(cún)芋(yù)头的方法，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么最(zuì)好是(shì)放在冰(bīng)箱里面保存下(xià)来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮(pí)的(de)保存时间才能(néng)更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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