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鲁j是哪个城市鲁j是哪个省的车牌号黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是大黄(huáng)米的(de)。关于(yú)黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是(shì)大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是大(dà)黄米还是小黄米，黍是不是(shì)黄(huáng)米等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压(yā)的(de)功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余的脂肪分(fēn)解掉，当(dāng)作(zuò)废物排(pái)出(chū)身体(tǐ)之外，所以适当吃一(yī)些(xiē)黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多(duō)的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属(shǔ)于(yú)同一(yī)种物质(zhì)，大黄(huáng)米别名是软黄(huáng)米、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉(fěn)，制(zhì)作(zuò)各种(zhǒng)糕(gāo)点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋白(bái)质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧(jǐn)密(mì)，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上(shàng)部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂肪(fáng)主要有棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利(lì)于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对(duì)调补机(jī)体代谢十分重要(yào)。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称“软黄(huáng)米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种农(nó鲁j是哪个城市鲁j是哪个省的车牌号ng)作物，含有的人体必(bì)需(xū)的(de)八种氨基酸(suān)的含量(鲁j是哪个城市鲁j是哪个省的车牌号liàng)均高于大米和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科(kē)植(zhí)物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态(tài)鲁j是哪个城市鲁j是哪个省的车牌号】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质(zhì)，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色(sè)，性(xìng)粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　一般(bān)分两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子(zi)不(bù)粘(zhān)者为稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷(jì)的(de)种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食(shí)纤维含(hán)量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克，常吃(chī)对(duì)高血压患者(zhě)有益。